Tipo di corsoBody Building
Adatto auomini e donne che vogliono potenziare il proprio corpo
Beneficitonifica l'intero gruppo muscolare, attraverso un allenamento mirato e progressivo
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Body Building

Aumenta e tonifica la massa muscolare, riduce il grasso corporeo e definisce la muscolatura, potenziando l’intero corpo.

Il body building è un’attività che si svolge con l’ausilio di bilancieri, manubri, dischi e pesi. Grazie ai bilancieri a carico variabile, è possibile valutare singolarmente i carichi di lavoro ed aumentarli in maniera progressiva, potenziando in maniera armonica tutti i distretti muscolari. Questa attività permette molte variazioni nelle combinazioni e nelle serie da svolgere, risultando estremamente stimolante e divertente, mentre si tonifica e aumenta la propria massa muscolare.

Tipo di corsoBody Building
Adatto auomini e donne che vogliono potenziare il proprio corpo
Beneficitonifica l'intero gruppo muscolare, attraverso un allenamento mirato e progressivo
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