Favorisce il dimagrimento in modo rapido ed efficace, rendendo il fisico asciutto. Aumenta forza e resistenza, aiutando a tonificare la parte inferiore del corpo.
Permette di bruciare molte calorie e di tonificare i muscoli di tutto il corpo. Migliora la resistenza fisica e la postura della schiena. Combatte lo stress e allevia l’ansia.
Consente di tonificare e definire i muscoli dell'intero corpo attraverso un'allenamento stimolante. E'un'attività intensa, che permette di bruciare molte calorie.
