055 301294 | 055 0459397 375 5855413 Lun-Ven 07:00-22:00 | Sab-Dom 09:00-13:00 Via de' Cattani, 172 - 50145 Firenze
Tipo di corsoPer combattere
Adatto achi desidera migliorare la propria forma fisica attraverso un allenamento intenso.
Beneficiè un'attività che potenzia notevolmente forza e resistenza. Richiede una notevole disciplina ed insegna tecniche di difesa personale infondendo fiducia in se stessi.
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Thai Boxe

Questa disciplina aumenta forza e resistenza, attraverso un allenamento entusiasmante e completo. Forma il praticante sia a livello fisico che caratteriale.

Le MMA (Mixed Martial Arts),  sono uno sport di combattimento a contatto pieno,  in cui è permesso sia colpire che lottare, utilizzando le tecniche e i colpi di tutte le arti marziali o sport di combattimento. Il combattimento di MMA si svolge sia in piedi che a terra, attraverso l’utilizzo di tecniche di grappling e di striking. Nate in Brasile, hanno preso questo nome negli ultimi 20 anni, grazie al successo dei combattimenti in gabbia promossi dall’UFC americana. Le MMA sono un efficace metodo di difesa personale, basato sul reale combattimento a mani nude, oltre che un ottimo modo per migliorare la propria forma fisica attraverso un intenso allenamento aerobico ed anaerobico. Si basano su un principio ben preciso: senza combattere, non si può imparare a combattere!

Tipo di corsoPer combattere
Adatto achi desidera migliorare la propria forma fisica attraverso un allenamento intenso.
Beneficiè un'attività che potenzia notevolmente forza e resistenza. Richiede una notevole disciplina ed insegna tecniche di difesa personale infondendo fiducia in se stessi.
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